Crêpe sarrasin végétarienne

Fabriqué avec Vinaigrette Thousand Islands Vandemoortele®

Temps de cuisson

min. 30

Suggestion de présentation

4 personnes

Difficulté

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Préparation Crêpe sarrasin végétarienne

1

Préparez la pâte pour les crêpes au sarrasin et laissez-la reposer un moment.

2

Faites cuire brièvement les épinards frais et assaisonnez.

3

Faites cuire à la vapeur ou bouillir les asperges vertes et assaisonnez-les.

4

Coupez les tomates cerises et les boules de mozzarella en deux.

5

Faites des crêpes jusqu'à épuisement de la pâte.

6

Déposez les épinards tièdes avec quelques boules de mozzarella sur la crêpe et pliez deux fois.

7

Placez la crêpe sur l'assiette.

8

Terminez avec la roquette, les tomates cerises et les asperges vertes.

9

Saupoudrez de flocons de parmesan et assaisonnez de sel et de poivre.  

10

Terminez avec la vinaigrette Thousans Islands Vandemoortele®.

Notes & variations

Egalement délicieux en combinaison avec du flétan fumé.

Vous pouvez également utiliser de la farine d'épeautre à la place du sarrasin.100% de sarrasin est également possible, mais la crêpe est alors plus fragile (risque de cassure).

Autres ingrédients

Crêpes sarrasin:
300 g de farine de sarrasin
100 g de farine de blé
6 dl de lait
un soupçon de bière blonde
4 œufs
Pincée de sel
Risso® Restaurant au beurre (ou autre margarine)
Autres ingrédients:
700 g d'épinards frais
250 g de tomates cerises jaunes
500 g de boules de mozzarella
250 g d'asperges vertes
250 g de roquette
100 g de flocons de parmesan
poivre et sel
Vinaigrette Thousand Islands Vandemoortele®

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